Co je to mentor a jak vám může pomoci v životě i kariéře?

Slyšeli jste už o mentoringu? Možná si říkáte, co to vlastně je a jaký je rozdíl mezi mentorem a koučem. Pojďme si to společně objasnit a zjistit, kdo se pro vás hodí víc!

Mentoring vs. Coaching: Jak se liší?

Mentoring a coaching jsou dva různé přístupy k osobnímu a profesnímu rozvoji. Oba mají za cíl pomoci vám růst, ale dělají to jinými způsoby. Představte si mentoring jako zkušeného průvodce, který už prošel cestou, kterou se vy teprve vydáváte. Coaching je spíše trenér, který vám pomáhá zlepšit vaše dovednosti a dosáhnout konkrétních cílů.

Co je to mentoring?

Mentoring je vztah mezi zkušeným odborníkem (mentorem) a někým, kdo se teprve rozvíjí (mentee). Mentor sdílí své znalosti, zkušenosti a rady, aby pomohl menteeovi růst v jeho kariéře a osobním životě. Často je to neformální a založené na důvěře a partnerské komunikaci. Mentor vás inspiruje, podporuje a pomáhá vám vidět věci z nových úhlů pohledu.

Kdo se může stát mentorem?

Prakticky kdokoliv s dostatkem zkušeností a ochotou je sdílet! Důležité je umět naslouchat, dávat podnětné nápady a motivovat menteeho. Dobrý mentor se nebojí sdílet i své neúspěchy, protože i ty jsou cennou lekcí.

Kvality dobrého mentora:

• Empatie: Schopnost vcítit se do vaší situace.
• Trpělivost: Ochota věnovat vám čas a podporu.
• Aktivní naslouchání: Pozorné naslouchání a relevantní otázky.
• Otevřenost: Ochota sdílet zkušenosti a názory.
• Pozitivní přístup: Schopnost motivovat a povzbuzovat.

Jak se stát mentorem?

Máte chuť předávat své zkušenosti dál? Staňte se mentorem! Zde je pár tipů:

1. Identifikujte své silné stránky a zájmy.
2. Rozvíjejte své komunikační dovednosti.
3. Naučte se aktivně naslouchat a klást otázky.
4. Prohlubte své znalosti v dané oblasti.
5. Nastavte si jasná očekávání.
6. Najděte si prostředí pro mentoring (firma, škola, online platforma).
7. Vytvořte si plán setkání.
8. Buďte připraveni učit se i vy.

Nejčastější chyby začínajících mentorů:

• Předávání vlastních řešení místo kladení otázek.
• Nedostatek trpělivosti.
• Nedostatek aktivního poslouchání.
• Přílišná direktivnost.
• Nedostatek zpětné vazby.
• Nedostatek vlastního seberozvoje.

Koučink: Cesta k vašim cílům

Koučink je zaměřený na dosažení konkrétních cílů a zlepšení dovedností. Kouč vám pomáhá najít vlastní řešení a využít svůj potenciál. Neříká vám, co máte dělat, ale klade otázky, které vás vedou k zamyšlení a k nalezení vlastní cesty. Koučink není terapie, ale zaměřuje se na posun vpřed.

Kdy zvolit mentoring?

• Chcete získat zkušenosti a rady od zkušenějšího člověka.
• Hledáte dlouhodobý vztah a podporu.
• Chcete se zorientovat v nové oblasti.
• Potřebujete podporu při rozhodování o své kariéře.

Kdy zvolit coaching?

• Chcete dosáhnout konkrétních cílů.
• Potřebujete zlepšit své dovednosti (komunikace, leadership, řešení problémů).
• Chcete překonat osobní překážky.
• Hledáte podporu při změně.

Kde najít dobrého mentora nebo kouče?

Doporučení od známých s pozitivní zkušeností je nejlepší. Hledejte na diskuzních fórech, profesních sítích (LinkedIn) nebo se zúčastněte networkingových akcí. Existují i organizace, které se specializují na mentoring v různých oblastech.

"Mentoring a coaching vám mohou pomoci dosáhnout vašich cílů a rozvinout svůj potenciál. Důležité je vybrat si toho správného člověka, se kterým si lidsky sednete a kterému důvěřujete."

Závěrem

Ať už se rozhodnete pro mentoring nebo coaching, investice do vlastního rozvoje se vám vždy vyplatí. Najděte si svého průvodce nebo trenéra a vydejte se na cestu k úspěchu!